Abstinencia emocional….sanarme de ti!

Una de los temas más frecuentes en la terapia psicológica es el tema de la dependencia emocional. La dependencia emocional es una adicción que limita tu vida. En cualquier tipo de dependencia, la persona intenta cubrir de esta forma, al volcarse en otra persona o...

Trastorn del Ritme Circadià Adultos

Sent que no dorm bé? ¿El seu somni és habitualment desestructurat, pel que fa a la durada? Treballa a torns rotatius, també nocturns? ¿Es fica al llit tard i es lleva tard, i li és impossible agafar el son? ¿Li és impossible llevar-se a hores més primerenques encara...

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